Banansmoothie

Banansmoothie

Bananer er veldig godt å bruke i smoothie. Desto brunere bananen har blitt, desto søtere blir smoothien. Derfor kan du enkelt bruke opp overmodne bananer til smoothie.

Tips

Dersom du ønsker en tynnere smoothie kan du ha i litt juice eller vann.

Oppskriften er beregnet til 2 glass

Dette trenger du

  • 1/4 ananas evt. en halv boks hermetiske ananasbiter
  • 1 pære
  • 3 bananer, gjerne frosne
  • 1/4 skvist sitron
  • 1 dl kefir
  1. Skrell pæren og ananasen, og del dem i biter.
  2. Ha alt over i en blender, og bland godt sammen.
  3. Nytes kald!